ลดสิวผด ไม่บี้หรือบีบสิวเพราะจะทำให้เกิดแผลเป็น และแผลหายช้า

ลดสิวผด สาเหตุของสิวส่วนใหญ่เกิดจากเครื่องสำอางที่ใช้ การรักษาสิวต้องใช้เวลา ควรปรึกษาแพทย์ในรายที่เป็นมากหรือไม่หาย ความเครียดอาจจะทำให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้น  สิ่งแวดล้อมก็มีส่วนทำให้เกิสิว เช่นความสกปรก ละอองไขมันจากการปรุงอาหาร น้ำมันเครื่องเป็นต้น สิวเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่มีคุณภาพหรือไม่ จากการวิจัยพบว่าไม่เกี่ยวข้องกัน การรับประทานอาหารคุณภาพจะทำให้เราห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด การบีบสิวจะทำให้อาการของสิวแย่ลง และเกิดแผลเป็น ดังนั้นไม่ควรจะบีบสิว ลดสิวผด.

ลดสิวผด
ลดสิวผด การมีเพศสัมพันธ์ไม่เกี่ยวข้องกับการมีสิว สิวเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยโดยเฉพาะวัยรุ่น ตำแหน่งที่พบสิวจะเป็นตำแหน่งที่มีต่อมไขมันมาก เช่นใบหน้า หน้าอก หลัง สาเหตุที่แท้จริงไม่มีใครทราบ แต่เชื่อว่าเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ส่วนเรื่องอาหารยังไม่มีหลักฐานว่าเกี่ยวข้องกันในการรักษาจะต้อง ล้างหน้าวันละสองครั้ง หรือหลังมีเหงื่อออกโดยเฉพาะเมื่อท่านใส่หมวก ซึ่งจะทำให้สิวแย่ลง ดังนั้นให้รีบล้างเมื่อเกิดเหงื่อ ใช้ปลายนิ้วทาครีม หรือน้ำยาล้างหน้า หรือใช้สบู่ การใช้วัสดุอื่นอาจจะระคายเคืองใบหน้า เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับผิวหนังเช่นน้ำยาสมานผิว หรือครีมลอกหน้า ไม่ควรมีส่วนผสมของแอลกอฮอลล์ หรือสารที่ระคายเคืองใบหน้า การขัดหรือถูหน้าอย่างแรงจะทำให้สิวกำเริบ ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น หรือน้ำธรรมดา สระผมทุกวันหากว่าผมท่านมัน ไม่บี้หรือบีบสิวเพราะจะทำให้เกิดแผลเป็น และแผลหายช้า ไม่ควรจะสัมผัสผิวหน้าบ่อยเพราะจะทำให้สิวกำเริบ หลีกเลี่ยงแสงแดด
สิว เป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยทำให้เกิดตุ่ม หรือแผลเป็นบนใบหน้า หลัง และหน้าอก สิวที่ปรากฎอาจจะเป็นสิวหัวขาว สิวหัวดำหรือที่เรียกว่าสิวเสี้ยน ลดสิวผด หากอักเสบมากอาจจะมีหนอง หรือเป็น cyst หากเป็นมากอาจจะกลายเป็นแผลเป็น scar สิวเป็นการอักเสบของระบบต่อมไขมัน (sebaceous) ในรูขุมขน ปกติไขมันที่สร้างจากต่อมไขมันจะออกมาตามเส้นขน หากมีการอุดตันของทางเดินเนื่องจากเซลล์ที่ตาย ก็จะทำให้เกิดสิว และหากมีเชื้อแบคทีเรียก็จะทำให้เกิดการอักเสบ สิวมีหลายชนิดที่พบบ่อยๆได้แก่ สิวธรรมดาที่ไม่มีการอักเสบหรือที่เรียกว่า Acne vulgalis สิวหัวดำ สิวที่มีการอักเสบเป็นหนอง บางรายมีตุ่มหนองด้วย ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสิว สิวเกิดจากความสกปรกของใบหน้าใช่หรือไม่ หากคุณเชื่อว่าสิวเกิดจากความสกปรกคุณจะล้างหน้าบ่อย และล้างแรงซึ่งจะทำให้หน้าสูญเสียไขมัน และความชุ่มชื้น และเกิดระคายเคืองบนใบหน้าทำให้เกิดสิวมากขึ้น สิวมิใช่เกิดจากความสกปรกแต่เกิดจากเซลล์ที่ตายของผิวหนัง และสิ่งสกปรกร่วมกับไขมัน วิธีที่ถูกต้องให้ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งและซับเบาๆด้วยผ้า ลดสิวผด.